co brać na

jak sie termin wznosci nei konczy to zostaw niech poczeka na lesze czasy, generalnie mozesz brac jak musisz cos brac, bo widze ze jestes z tych co szukaja placebo ;-) nie szkodzi ja tylko tak zwracam uwage ze wzgledu na koszta jakie sie ponosi by toto zakupic ;-)

dzięki za odpowiedz, na szczęście nic nie puchnie a co z cyklem kreatyny, przerwać czy dalej brać?

W koncu kupilem sobie wszystkie odzywki. Teraz musze rozpisac co w jakich godiznach brać, mam nadzieje ze mi pomozecie PURE WHEY ISOLATE 95- zaraz po przebudzeniu Gain Bolic- przed treningiem Profi Mass- zaraz po treningu Pro Long Protein- na noc BCAA Xplode- Zalecia sie pic 1 lub 2 razy dziennie (przed posiłkiem lub treningiem oraz po treningu [...]

[...] (cynk) zawierają cynk. I z tego co pamiętam to biorąc po jednej tabletce dwa razy dziennie pokrywasz zapotrzebowanie organizmu na cynk. No chyba, że zdecydujesz się brać sam cynk w tabletkach. Hmmm a co do tego że nie miałeś trądziku ale co jakiś czas Ci wyrzuca go to nie wiem...szczerze mówiąc może być to spowodowane bardzo wieloma [...]

[...] rzeczy, które można traktować co najwyżej jako niepewne hipotezy, a czasem jako czyste spekulacje sprzeczne ze znanymi faktami, przez powielanie w wielu książkach zaczęto brać za pewną wiedzę. Natomiast jeśli chodzi o sumo - formy walki o charakterze głównie zapaśniczym były najbardziej pierwotne, najbardziej naturalne, dlatego np. w Chinach o [...]

[...] uwage ich gabaryty...Muskulaturę(za dużą jak do boksu)...Astmę Briggsa... Ale,tak jest gorsze Cardio...Takich zawodników i nie tylko małych...Co jest logiczne... Więc po co brać by być bardziej napompowanym ? Bo,to są zawodnicy,którzy i bez tego maja muskulaturę(która nie zawsze przekłada sie na siłę),a nie mają kondycji... Można brać co prawda [...]

tez nie chce tyle tych ph brac tyle. Mysle nad eq plexem i propem na pierwszy raz. Albo solo prop. Takich ph jak m drol wole nie brac, wolal bym juz chyba mete, to tak mimochodem... Do pierwszego cyklu jeszcze troche, a nie ma nic w dopingu co na gospodarce hormonalnej sie nie odbije.

Skoro lepszy to po co brać słabszy,,?Wiem na kazdego działa inaczej..Jacked wspominam miło ale te dawki troche nie ekonomicznie,,,,bo male zjazdy są po 3 porcjach.Rage nie ma geranium ale jak gorszy to nawet nie zawracam sobie glowy

[...] ale to też pewnie wina rampy. Pytania (bardziej odnośnie środowego treningu) : 1. Dokąd ciągnąć w High Pullu? Najwyżej jak mogę czy do obręczy barkowej? 2. Ile powinienem brać w HP- Myślę, że spokojnie bym zarzucił 80-90 kilogramów na wysoko. Nie proszę o rozpisanie progresji na 12 tygodni (hp mam tylko w parzyste tygodnie), ale o orientacyjny [...]

Witam krótkie szybkie pytanie, Chce brac M-drol (Competitive Edge Labs) i mysle co potem na odblok clomed(kilosportu) czy normalny clomid 12 tabsów?? Chyba ze macie inne typy co do PH z odblokami?

[...] jeszcze o T-100, ma ciekawe opinie i ponoć wyjątkowo dobrze działa z dodatkiem kreatyny... Co do spalacza, to tez nie mam sprecyzowanych planów.. Scorcha nie chce dalej brać, choć efekty były przyzwoite, jednak chciałbym spróbować czegos innego. Kiedyś brałem Animal Cuts ale jest dośc drogi i na krótko go starcza. Z kolei nowy Venom ma [...]

Chcialbym sie cos doradzic. Robie teraz masowke tzn. zaczalem od 10 wrzesnia, kilka kilogramow doszlo. Ale ostatni tydzien bylem na urlopie w Polsce i niestety kg wiecej nie doszlo,ale wymiar w pasie sie powiekrzyl. Pytanie jest takie. Czy masowac dalej, czy moze krotka delikatna wycinka np. 4 tygodnie i dalej masowac. Planowalem wycinke od polowy [...]

""przede wszystkim odpuść sobie wielkie ciężary i rób takim który ci pasuje i jest ci wygodnie bo to nie ma sensu, ja jakiś czas temu też miałem problemy z nadgarstkami bo chciałem być kozak i brać 50kg na biceps i mi strzelało wszystko- baaaaardzo mądra wypowiedz;) nie ma sie co szarpac tu sie zgadzam;)

[...] siłę do masy ciała...I widać,to w budowie,zasięgu(niekoniecznie wszystko na raz,nei zawsze zasięg).Po prostu genetyka. Widać 213 cm Wałujewa.Wiadomo genetyka. Można brać hormon wzrostu,a jego wzrostu mieć nie będziecie... To samo z siłą ciosu...Patologie takich ludzi są widoczne już w zasięgu,dłoniach,budowie ramion,tułowia. Bierzcie co [...]

kiedys grywalem w fallouta... .. dzis sam mam pip-boya :-D zostalem pickerem numero-uno i w ciagu 4tyg pracy pierwszy chodzilem bez safety shoes , nacisnalem 4x przycisk P1 a za wcisniecie 3x podobno wypyerdalaja , dalej hmm koles jeden mial jakis takis buch ze ojesus .. wygladalo to jak bong-poo ale mowie sprobuje on mowi ze to taki podobno [...]

[...] jakaś zupa, ziemniaki, jakaś sałatka, mięso (baaardzo dużo mięsa %-)), potem czasem jem ryż i na kolacje ser biały. Pije dużo wody i mleka Z góry zaznaczam że nie chcę brać żadnych odżywek, suplementów. z pomocą forum sam rozpisałem plan A, nie jestem pewien czy B jest potrzebny, daje do sprawdzenia ;) Trening Przysiady 4x8 Wyciskanie leżąc [...]

K....rwa szukam coś mocnego na siłe i nie wiem co brać:)

Na razie nie zamierzam brać, z uwagi na wiek, ale planuje coś tam na przyszłość. Chodzi mi bardziej o masę. A jak ma się środek do wzrostu apetytu. Chodziło mi o Eq-Plex ale EPI też wydaje się dość lajtowe. Pierwszy cykl na tym środku będzie 4-6 czy bardziej 6-8 tyg? No zazwyczaj te bardziej lajtowe pod względem toksyczności itp. służą bardziej na [...]

Pomagac to trzeba komu,bo dla wiekszosci osob pytajacych jak uzywac SAA bylo by pomocne odradzanie lub nie odpisywanie.A gadanie ziomeczku do kogos kogo nie znasz jest glupie,bo pewnie gdybys widzial na zywo naprawde duzych kolesi ktorych tez pewnie nie brakuje na forum to bal bys sie powiedziec "Czesc" a co dopiero "ziomeczku". Ale ok."POMAGAJ" [...]

Krótko mówiąc chce maksymalnie "spuchnąć"... wykorzystać 100 % możliwości kreatyny/supli... za sterydy narazie nie chce się brać... mam jeszcze czas na to :D narazie chce zobaczyć co mogę wycisnąć z supli na maxa ! :D Chodzi o konkretny cykl kreatynowy nie patrząc na koszta. Piszcie swoje porady i propozycje zestawienia... ja pozniej ewentualnie [...]